長沼敬憲著 『腸脳力』 の第2弾!
『実践!腸脳力』 出版記念セミナ―&サイン会
2013年7月20日開催決定!!
★終了で~す★
またどこかでお会いしましょう♪
書籍の刊行を記念して、
『実践!腸脳力』出版記念セミナー&サイン会
します。
前著をお読みになった方も、まだという方もぜひご参加ください。
もちろん新刊本の販売もありますので、ご希望の方には長沼敬憲のサインやイラストも!
セミナーのキーワードは
「感じる力を身につけ、まず身体感覚に目覚めよう!」
頭であれこれ考え、議論する世界からみんなで抜け出そう。生命の世界はそんな脳という小さな檻の中からでは感じきれない、深く、広い世界です。
そこにどうアクセスするか。。。
新刊本の内容をふまえつつ、食べることを一つの手がかりに、そのためのヒントをお伝えします。
(目次より)
はじめに まずは「お腹で感じる」ことから始めよう!
第1章 生きるとは食べるということ
第2章 腸を元気にする微生物とのつきあい方
第3章 ミトコンドリアを元気にする食べ方
第4章 心と体を安定させる「朝のファスティング」
第5章 「肉食」は身体に良いのか、悪いのか
第6章 「玄米ごはん」をすすめる本当の理由
第7章 自己を発酵させ、生命力を高める
おわりに 感じる力を身につけ、自由に生きる
概要
日時: 2013年7月20日(土)14:00~15:30 サイン会15:30~
(受付開始13:40~)
*当日は、書籍の販売もあります。(販売数に限りがあります)
すでに新刊本をご購入いただいた方にもサインしますので、お持ちください。
場所: Esta青山(青山タワービル13F外苑前駅 1b出口 徒歩20秒)
http://www.coco-de-sica.com/rental/esta_aoyama_map.html
定員: 35名(先着順)
参加費: 2000円(税込)*当日、現金にてお支払いください。
⇒「実践!腸脳力」を事前に書店さんなどでお買い上げいただき、受付でご提示いただいた方には1500円でご入場いただけます。(セミナー会場での書籍購入分は含まれませんので、事前のお求めをお願いいたします!)
お申込み: 「出版記念セミナー」お申し込みフォームよりお申し込みください。
お問合せ: (株)サンダーアールラボ
mail: contact@thunder-r.net